Façon la plus simple Cuisiner Parfait Dahl de lentilles corail

Délicieux, frais et Recettes saines .

Dahl de lentilles corail.

Dahl de lentilles corail Vous pouvez avoir Dahl de lentilles corail using 11 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Dahl de lentilles corail

  1. Préparez 250 g of lentilles corail.
  2. C'est 700 ml of bouillon de légumes.
  3. C'est 3 of tomates.
  4. Vous avez besoin 1 of oignon.
  5. Vous avez besoin 2 gousses of d'ail.
  6. Préparez 1/2 of cac de curcuma.
  7. Vous avez besoin 1 of cac de curry.
  8. Préparez 1/2 of cac de paprika.
  9. C'est of Huile d'olive.
  10. Vous avez besoin of Sel, poivre.
  11. Vous avez besoin of Quelques brins de coriandre fraîche.

Dahl de lentilles corail instructions

  1. Hacher l'oignon. Faire revenir dans une casserole avec l'huile d'olive..
  2. Couper les tomates en tout petits dés, les ajouter dans la casserole..
  3. Rincer les lentilles sous l'eau. Bien les égoutter et les ajouter dans la casserole..
  4. Ajouter le curry, le paprika et le curcuma, un peu de sel et un peu de poivre..
  5. Bien mélanger et ajouter le bouillon de légumes..
  6. Porter à ébullition et baisser le feu. Mettre un couvercle et laisser cuire jusqu'à ce que le bouillon soit absorbé et les lentilles cuites (environ 20 minutes)..
  7. Servir avec de la coriandre fraîche et du riz basmati ou des naans..