Recette: Délicieux Dahl de lentilles corail

Délicieux, frais et Recettes saines .

Dahl de lentilles corail.

Dahl de lentilles corail Vous pouvez avoir Dahl de lentilles corail using 11 ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuisinez cela.

Ingrédients de Dahl de lentilles corail

  1. Vous avez besoin 250 g of lentilles corail.
  2. Préparez 700 ml of bouillon de légumes.
  3. Préparez 3 of tomates.
  4. C'est 1 of oignon.
  5. Préparez 2 gousses of d'ail.
  6. Préparez 1/2 of cac de curcuma.
  7. Préparez 1 of cac de curry.
  8. Vous avez besoin 1/2 of cac de paprika.
  9. Préparez of Huile d'olive.
  10. Vous avez besoin of Sel, poivre.
  11. Préparez of Quelques brins de coriandre fraîche.

Dahl de lentilles corail étape par étape

  1. Hacher l'oignon. Faire revenir dans une casserole avec l'huile d'olive..
  2. Couper les tomates en tout petits dés, les ajouter dans la casserole..
  3. Rincer les lentilles sous l'eau. Bien les égoutter et les ajouter dans la casserole..
  4. Ajouter le curry, le paprika et le curcuma, un peu de sel et un peu de poivre..
  5. Bien mélanger et ajouter le bouillon de légumes..
  6. Porter à ébullition et baisser le feu. Mettre un couvercle et laisser cuire jusqu'à ce que le bouillon soit absorbé et les lentilles cuites (environ 20 minutes)..
  7. Servir avec de la coriandre fraîche et du riz basmati ou des naans..