Lasagne aux cougettes. Laver les courgettes, les râper avec une grosse grille. Dans un plat, alterner la sauce, les plaques de lasagnes, les courgettes, terminer par la sauce. Les lasagnes deviennent peu à peu mon plat préféré.
Mettre une couche de trois lasagnes sur la sauce.
Couvrir uniformément de courgettes et parsemer de champignons.
Régal vous propose sa recette de lasagnes aux courgettes très simple à réaliser.
Vous pouvez avoir Lasagne aux cougettes using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuisinez cela .
Ingrédients de Lasagne aux cougettes
- Vous avez besoin of Pâtes à lasagne.
- C'est 2 of grosses courgettes.
- C'est of De la béchamel.
- C'est 250 g of fromage râpé.
- C'est of Du sel et du poivre.
Watch our video to learn how to make this brilliant low-carb 'lasagne'. This courgette lasagne is a tasty veggie alternative to the meat dinner favourite. Courgettes are so versatile and make this family meal delicious and filling. Lasagne bolognaise aux courgettes. par Caroline McCann.
Lasagne aux cougettes étape par étape
- Éplucher et couper les cougettes en fines rondelles..
- Préparer une béchamel..
- Disposer les rondelles de courgette dans un plat à gratin, les couvrir de béchamel puis de pâtes à lasagne. Renouveller l'opération jusqu'à épuisement des ingrédients. Finir en recouvrant de fromage râpé.
- (Ayant mal dosé mes quantités pour la béchamel, je me suis trop vite retrouvé à sec. Ma dernière couche était composé de crème fraîche liquide... Je valide ça donne un très bon goût).
Mettre le four à « broil » et gratiner quelques minutes juste avant de servir. On a donc testé les lasagnes végétariennes aux courgettes, tomates et mozzarella. Quand vous faites des lasagnes où il y a peu de sauce, ça évite qu'elles ne soient trop sèches (et ça cuit plus vite). Ces lasagnes courgettes et chèvres seront délicieuses et gourmandes en y ajoutant de petits morceaux de saumon ou de saumon fumé et en rajoutant à la béchamel des fromages comme de la. Facile et simple à réaliser, vous ne serez pas deçu par ces idées de plats onctueux qui correspondront à vous et à vos proches.
